COACHING DES JEUNES
A qui cela s'adresse-t-il?
COACHING JEUNES
Les adolescents et les jeunes adultes sont face à des changements importants. Ils doivent prendre des décisions concernant leur avenir alors que leur présent n’a pas encore d’assise stable et solide.
Je propose un coaching pour des jeunes de 13 à 24 ans qui pourraient se retrouver dans les situations suivantes :
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en situation de décrochage scolaire : plus d’envie d’apprendre, a perdu les objectifs et la dynamique
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en repli sur soi : ne souhaite plus sortir, ou entreprendre des activités, a du mal à dialoguer, perte de confiance
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en hyperactivité, ayant du mal à se concentrer, à persévérer, à créer du lien durable
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en recherche de sens, avec une lucidité sur son entourage et le monde qui les rend critiques et solitaires
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en capacité à exprimer à travers l’art leur ressenti, mais ne supportant pas les cadres dans lesquels ils devraient naviguer
Ceci n’est pas exhaustif...
Ma démarche
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Favoriser la capacité à reprendre les rênes de son parcours de vie à travers une approche systémique de sa situation
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Les outiller dans leur personne pour réassoir la confiance et l’estime de soi à travers l’approche Rogérienne
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Les outiller dans leur « faire » par des outils de l’approche comportementaliste
Ma boite à outils
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Travail de visualisation par les cartes mentales
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Travail sur la connexion à soi et l’identification de ses atouts et de ses freins au travers de jeux de symbolisation, aide à la gestion du stress, exploration des expériences réussies, extractions des softskills ou compétences sociales
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Travail sur la mise en mouvement, le soutien pour poser des actes à travers des jeux d’étapes, des planification de tâches accessibles, et un accompagnement concret sur un projet
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Travail sur sa présentation : si besoin, construction d’un cv personnel, utilisation de plateformes comme Jobready, page linkedin ou eportfolio
Déroulement préalable
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Entretien avec les parents pour les mineurs (non facturé)
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Entretien avec le jeune pour un premier contact (non facturé)
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Définition d'un ou plusieurs objectifs à atteindre
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Choix du rythme
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Participation financière partielle du jeune mineur ou contre partie au travers d'une tâche, à définir avec le jeune et ses parents
Les séances durent une heure au domicile ou en cabinet.
Témoignages
Même si je stresse, même si j’ai peur, je sais que je peux y arriver, pas à pas. Je sais utiliser mon filet de sécurité.
Marie (19 ans)
J’ai appris à me protéger et à prendre soin de moi. Ça m’aide pour savoir quand dire « non » et quand dire « oui ».
Stacey (20 ans)
Le coaching m’a aidé à mieux savoir quel était mon rôle et mon identité. J’ai envie maintenant de construire ma propre vie et que c’est comme ça que j’aiderai le plus mes proches. Les exercices d’ancrage m’aident beaucoup. Il m’a fallu du temps mais c’était super important.
Farah (22 ans)
J’étais coincée entre deux projets professionnels qui tournaient en boucle dans ma tête sans que je puisse me décider. En faisant ma carte mentale, il y a des choses qui m’ont sauté aux yeux. Prendre le temps d’observer les choses en face, faire des listes, construire un planning mensuel d’actions, ça a vraiment changé ma situation, je sais ce que je dois faire.
Mariem (24 ans)